Supere traumas do passado e transforme suas dores em força para um futuro melhor
Mentoria Terapêutica Sistêmica
- Alívio já na primeira sessão
- Com técnicas aprovadas cientificamente
- Técnicas reconhecidas pela OMS
- Totalmente personalizado
É possível tratar traumas e dores emocionais mesmo sem saber a sua origem ?
Você também já se sentiu preso em um ciclo de dor, revivendo os mesmos conflitos e mágoas do passado, sem conseguir avançar? Os traumas que você carrega podem estar afetando suas relações, seu trabalho, e até mesmo sua paz interior. Talvez você se sinta incompreendido, isolado, ou perdido, sem saber como superar esses obstáculos que aparentemente te acompanham a cada passo.
É normal sentir-se assim quando os traumas e feridas emocionais do passado não foram curados.
Eles moldam a forma como você reage ao mundo ao seu redor gerando conflitos em casa, no trabalho, e até consigo mesmo. Mas você não precisa sofrer mais com isso.
Agora, você pode finalmente entender de onde vêm essas dores, como elas impactam sua vida e mais importante, como se libertar delas. Este é o momento de quebrar o ciclo , de transformar essa dor em uma força que vai te guiar para uma nova fase.
Conheça a Mentoria
Minha mentoria terapêutica combina diferentes abordagens para tratar questões emocionais de forma profunda e integrada. Dentre as principais técnicas utilizadas, destaco a hipnose clínica e a constelação familiar, que são aplicadas de maneira personalizada para cada pessoa.
Constelação Familiar
A constelação familiar é uma abordagem sistêmica que investiga a origem dos conflitos e padrões emocionais dentro do contexto familiar. Durante a sessão, ela busca revelar dinâmicas ocultas que muitas vezes estão ligadas a relacionamentos, traumas e experiências de gerações passadas. Através de representações simbólicas de membros da família, a constelação permite enxergar como essas conexões influenciam diretamente nossas escolhas, comportamentos e a maneira como nos relacionamos .
Hipnose
A hipnoterapia, é uma técnica que utiliza o estado de relaxamento profundo e concentração para acessar áreas do inconsciente onde estão armazenadas memórias e emoções que, muitas vezes, não conseguimos acessar de forma consciente. Ao contrário do que muitas pessoas imaginam, a hipnoterapia não é perda de controle. Você permanece consciente durante todo o processo e participa ativamente de cada etapa.
Essa técnica é especialmente eficaz para ressignificar traumas e crenças limitantes, ajudando a desbloquear emoções reprimidas e reprogramar padrões negativos. Combinada com a terapia cognitivo comportamental e programação neurolinguística, a hipnoterapia promove mudanças rápidas e profundas.
Pare de buscar tratamentos que:
- Demoram anos para trazer resultados
- Apenas aliviam os sintomas temporariamente
- Seguem protocolos engessados e pouco flexíveis
- Ignoram a conexão entre suas emoções e seus relacionamentos
- Não envolvem você como protagonista do processo
Prazer, meu nome é Alessandra Rodrigues
Com uma história marcada por desafios de maus tratos e abandono durante a infância
Transformação, acolhimento e propósito são valores que sempre guiaram minha trajetória. Desde cedo, percebi o impacto que as relações e os desafios emocionais têm em nossas vidas, e isso despertou em mim um profundo desejo de ajudar as pessoas a encontrarem equilíbrio, paz interior e conexão.
Ao longo da minha caminhada, desenvolvi um compromisso firme com empatia , ética e dedicação . Acredito que cada pessoa carrega uma história única, e meu papel como terapeuta é ouvir atentamente, sem julgamentos, para oferecer um caminho seguro de autoconhecimento e cura.
Profissionalmente, os valores que norteiam meu trabalho são a transparência , o respeito às individualidades e a busca constante pelo aperfeiçoamento .
A minha missão é oferecer um espaço seguro onde as pessoas possam explorar seus traumas, fortalecer suas relações e reconstruir suas vidas, com o suporte de ferramentas terapêuticas que promovam mudanças profundas e rigorosas.
Minhas formações e especializações
- Coach
- Conciliação e Mediação Extrajudicial
- Fitoenergética
- Constelação Sistêmica Integrada
- Desenvolvimento Humano
- Programação Neurolinguística (PNL)
- Especialista em Hipnoterapia Cognitivo Comportamental (TCC)
- Especialista em Resolução de Conflitos Familiar
- Especialista em transtornos de Ansiedade e Depressão
Conheça o Foco do Meu Trabalho
Meu trabalho é dedicado para pessoas que enfrentam conflitos familiares, traumas emocionais gerados por abusos no passado. Auxilio quem se sente perdido no meio de crises de ansiedade, quem luta diariamente com a sombra da depressão, e quem carrega feridas de abandono e rejeição que ainda sangram internamente.
Se você se sente preso a padrões de comportamento que trazem sofrimento, ou se suas emoções parecem um labirinto sem saída, meu objetivo é ajudar você a resgatar sua força e reconstruir uma nova forma de viver. Através da minha mentoria, ofereço um espaço seguro para transformar suas dores em autoconhecimento, restaurando o equilíbrio e a esperança em cada área da sua vida.
Conheça os Benefícios
Com a mentoria é possível identificar e processar as raízes dos sentimentos de angustia e desespero, trazendo alívio e permitindo que você recupere a sensação de controle sobre a própria vida.
Ao trabalhar traumas e memórias dolorosas, é possível transformar, a tristeza em aceitação e compreensão, preenchendo o vazio emocional com novas perspectivas e significados.
As técnicas terapêuticas ajudam a diminuir a sensação de agonia, promovendo calma e serenidade, e substituindo o sofrimento psicológico por uma sensação de alívio.
Conflitos não resolvidos geram dor e tensão continuas. A mentoria, possui técnicas que atua desfazendo esses nós emocionais, permitindo que você encontre soluções e viva relações mais harmônicas e compreensivas.
Muitas vezes, traumas e conflitos geram culpa e vergonha tóxicas. Através do autoconhecimento e do perdão, a técnica correta ajuda a liberar esses sentimentos, restaurando sua autoestima e dignidade.
Liberte-se da dor
Essa abordagem terapêutica te possibilita enfrentar medos e inseguranças, ajudando a substitui-los por um senso de segurança e confiança fortalecendo seu equilíbrio emocional e mental.
O estresse emocional prolongado afeta o corpo com sintomas como insônia, dores e tensão muscular. A mentoria terapêutica ensina a regular essas emoções e diminui o impacto físico, restaurando a saúde e o bem-estar.
Técnicas como a hipnoterapia cognitivo atuam diretamente nos padrões de pensamentos que perpetuam a depressão, ajudando a elevar o humor e trazer mais leveza e alegria ao dia a dia.
Certos traumas e abusos diminui a autoestima e o amor próprio. A abordagem correta trabalha à reconstrução da autoimagem, permitindo que você se reconecte com suas qualidades e recupere a confiança em si mesmo.
Muitos carregam a dor de eventos passados como um fardo constante. Olhar para essas situações com mais compreensão, promovera um fechamento emocional que traz alívio e libertação.
Perguntas Frequentes
A Mentoria Terapêutica Sistêmica é um protocolo contínuo que combina diferentes técnicas e ferramentas terapêuticas para tratar questões emocionais, como traumas, depressão, ansiedade e conflitos familiares. Cada sessão é personalizada, levando em conta suas necessidades e objetivos.
Enquanto as sessões individuais trabalham temas pontuais, a mentoria oferece um acompanhamento mais profundo e estruturado. Isso permite explorar várias áreas da sua vida ao longo do tempo, promovendo uma transformação mais completa e sustentável.
A mentoria é composta por um número de sessões definidas previamente, permitindo um acompanhamento consistente e organizado. O número exato será ajustado de acordo com suas necessidades e objetivos terapêuticos.
Utiliza uma combinação de técnicas, como Hipnoterapia, Constelação Familiar, Programação Neurolinguística (PNL), Comunicação Não Violenta (CNV), além de abordagens baseadas em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), inteligência emocional e desenvolvimento humano. Cada técnica é aplicada de forma estratégica, conforme a necessidade de cada etapa.
A mentoria fornece um processo mais consistente e integrado, garantindo:
- Transformação emocional profunda e tensão.
- Resolução de padrões familiares e emocionais repetitivos.
- Desenvolvimento de habilidades emocionais e comportamentais.
- Suporte contínuo para lidar com desafios e mudanças.
Perguntas Frequentes
A mentoria é ideal para quem busca superar traumas, gerenciar emoções como ansiedade e depressão, resolver conflitos familiares ou até mesmo para quem quer se conhecer melhor e viver de forma mais equilibrada e plena.
O tempo varia de pessoa para pessoa, mas muitos clientes começam a notar mudanças já nas primeiras semanas. O formato contínuo da mentoria acelera o processo de transformação ao oferecer suporte constante.
Durante a mentoria, cada sessão é personalizada para atender aos seus objetivos. Também há a possibilidade de incluir reflexões e exercícios para aplicar no dia a dia, garantindo que as mudanças sejam internalizadas de forma prática.
Se você sente que está preso(a) em ciclos de dor, conflitos ou emoções negativas e deseja mudança, a mentoria é o primeiro passo. Ela é ideal para quem busca um processo mais estruturado e está disposto(a) a investir tempo e energia em sua própria transformação.
Sim! A mentoria é flexível e pode ser ajusta, garantindo que as sessões atendam suas novas demandas e desafios à medida que você avança. O objetivo é oferecer um suporte alinhado ao seu momento e evolução.
Conheça nosso Diferencial
-
Atendimento
Diurno / Noturno -
Acompanhamento contínuo
cada etapa será trabalhada -
Abordagem Integrada
e Personalizada -
Acolhimento
Disponibilidade e suporte
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